Dieta i suplementacja a kondycja włosów. Co naprawdę ma znaczenie, a co jest tylko mitem?
Włosy bardzo często traktowane są jako problem czysto kosmetyczny. Gdy zaczynają wypadać, łamać się lub tracą blask, pierwszym odruchem jest zmiana szamponu albo sięgnięcie po kolejną odżywkę. Tymczasem z punktu widzenia fizjologii włos jest strukturą, która wyjątkowo szybko reaguje na to, co dzieje się wewnątrz organizmu. Dieta, bilans energetyczny oraz suplementacja mają bezpośredni wpływ na…
